VÍDEO | Aula de Hip Hop na Rússia

Fev 13 |14:06

Última atualização em Seg, 13 Fev 2012 14:08

"Fizemos uma aula de danca bem divertida ontem, foi demais.

Tivemos Hip Hop, o professor era super animado e vimos pela primeira vez as meninas se soltarem na aula! Uma diversão total!!!

Ele deu uma aula de 1 hora e aprendemos movimentos de soltar o corpo e com uma expressão corporal incrível!

Confesso que tive uma dificuldade de entender os movimentos pq a explicação em Russo é duro! hehe... Mas foi otima a aula... Vimos o quanto precisamos conhecer mais o nosso corpo e solta-lo ainda mais para conseguirmos executar as coisas na água!

Nos chamamos de CORE control no nado, é bem dificil desenvolver o controle total e temos que praticar todos os dias!!!

Bjooosss

Lara"

Comentários (6)

|2012-02-13 14:36:09 Katia Ponciano - Hip Hop russo

Muito legal meninas!!! É para soltar mesmo.
Parabéns!!!!
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|2012-02-13 16:18:10 Everton Domingues - Bem acompanhadas

#GoAhead, meninas. Estão selecionando bem suas 'companheiras' de treinos. Que esse bom ânimo estimule vcs ainda mais rumo a Londres'12. Nos vemos lá!!!!
Bjs
Everton Domingues
www.londresolmpica.blogspot.com
@tatolimpico
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|2012-02-13 23:43:44 Danielle Malgueiro - Dançarinas ^--^

Nossa que legal né. É muito bom aprender algo novo nos enriquece a alma o corpo e o espirito. Aprender a cada dia é uma oportunidade que devemos sempre aproveitar o máximo. Continue Assim Bjãoooooooooooooo Larinha e Naa
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|2012-02-13 23:58:26 Anônimo - Parabens¡!!!!!!

interesante o h7yip hop. Alegre edescontraido.
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|2012-02-14 07:17:49 nathaly lopera villada. - laira con aprecio de saray y nathaly

que bueno que estuviste con las campeonas del mundo es una experiencia inolvidable te felicito laira saray tambien quiere estar allá con ellas y entrenar depronto y para la GLORIA DE DIOS este algun dia entrenando a la par de ellas ,nos gustaría que nos ayudaras con ellas pra los contactos saray tiene 12 años de edad y lleva 8 años de nado .ayúdenla por favor muchas de las que eran compañeras se burlan de ella ,porque no puede hacer solo y dueto por su raza pero DIOS LA A YUDAR EN GRANDE Y A TÍ POR SER ESPECIAL CON ELLA MIL GRACIAS DIOS la bendiga s siempre !!!!!
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|2012-02-14 07:43:12 nathaly lopera villada. - POR FAVOR LEERLA MIL GRACIAS Y RESPONDER.

saray ha hecho duetos infantiles pero hace 2 año no la han puesto y ocupa el primer lugar y segundo en los chequeos ,anteriormente la ponían por la entrenadora no por la D.T. y gano ese nacional infantil en solo y dueto segundo lugar y desde que tuvo que retirarse su entrenadora todo cambió y de ahí te cuento se cambió de club y está mejor anímicamente y creen en saray .y entrenando duro y aprendiendo inglés es una niña muy esforzada y valiente y no le teme a nada sólo a DIOS QUE ESTÁ CON ELLA ,tenemos pocos recursos económicos con las uñas nos a tocado vender pasteles y comidas etc... pra que pueda entrenar y le califican duro los jueces y dicen que está muy bien pero la ponen atrás de las que pagan por detrasno por talento sino porlo que le dan al juez.y despues dicen que no hace el solo con el vestido y se lo hacen quitar en una hora antes de competir y tres veces se la hicieronen los campeonatos nacionales en colombia ,y lo mismo en duetos la entrenan y despues la sacaban de...
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